정가 | |
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판매가 | 13,300원 |
저자/출판사 | Swami Ajaya 지음/조옥경, 왕인순, 김아신, 박미라, 양희연 옮김/학지사 |
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페이지수 | 280 |
발행일 | 2015-11-10 |
ISBN | 9788999708299 |
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상품명 | 요가를통한심리치료(몸,마음,영혼의온전한건강) |
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판매가 | 13,300원 |
저자/출판사 | Swami Ajaya 지음/조옥경, 왕인순, 김아신, 박미라, 양희연 옮김/학지사 |
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페이지수 | 280 |
발행일 | 2015-11-10 |
ISBN | 9788999708299 |
책소개
이 책은 히말라야연구소에서 2008년 발행된 《Healing the Whole Person》을 완역한 것이다. 질병이나 장애를 치료할 때 내담자나 환자의 심신은 물론 생활방식, 식습관, 사회적 환경 등을 포함한 총체적인 접근의 필요성을 강조하는 전일론은 몸-정서-마음-영혼을 전체적으로 치유하고 성장시키는 요가의 기본 원리 및 방향과 잘 부합된다. 단순한 이론서가 아니라 저자의 삶, 임상경험, 수행이 녹아들어 있다.
목차
역자 서문
서 문
1 의식의 생태학
전일 모델
요가치료의 차원들
2 신체와 행동기법들
식습관
몸과 마음의 상호작용
호 흡
습 관
양극성 초월하기
3 내담자와 치료사와의 관계
책임지기
모델링의 역할
자기수용
요가치료의 경험적 기반
4 요가의 관점에서 본 집단무의식
차크라와 원형
승화를 넘어
생 존
쾌 락
지배력
정신신체장애
봉 사
5 심리치료의 영적 측면
내맡김
창조성
조건 없는 사랑의 추구
얀트라
원형을 넘어
자기 관찰
차크라 간의 상호작용
비이원 의식
침 묵
참고문헌
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