상품상세 정보
내 몸이 아프지 않고 잘 사는 법(출판사 절판으로 조기 품절될 수 있습니다)
| 정가 | |
|---|---|
| 판매가 | 10,800원 |
| 저자/출판사 | 하비다이아몬드/한언 |
| 적립금 | 540원 (5%) |
| 수량 |   |
| 페이지수 | 219 |
| 발행일 | 2005-09-25 |
| ISBN | 9788955962758 |
| 배송 | |
|---|---|
| 수량 |
|
| 상품 정보 | 가격 | 삭제 |
|---|---|---|
| 총상품금액(수량) 0 | ||
관련상품
-
16,200원
-
13,500원
-
10,800원
| 상품명 | 내 몸이 아프지 않고 잘 사는 법(출판사 절판으로 조기 품절될 수 있습니다) |
|---|---|
| 정가 | |
| 판매가 | 10,800원 |
| 저자/출판사 | 하비다이아몬드/한언 |
| 적립금 | 540원 (5%) |
| 수량 | |
| 페이지수 | 219 |
| 발행일 | 2005-09-25 |
| ISBN | 9788955962758 |
결제 안내
배송 안내
- 배송 방법 : 택배
- 배송 지역 : 전국지역
- 배송 비용 : 2,500원
- 배송 기간 : 2일 ~ 3일
- 배송 안내 :
교환/반품 안내
환불 안내
환불시 반품을 확인한 후 3일 이내에 결제 금액을 환불해 드립니다.
신용카드로 결제하신 경우는 신용카드 승인을 취소하여 결제 대금이 청구되지 않게 합니다.
(단, 신용카드 결제일자에 맞추어 대금이 청구 될수 있으면 이경우 익월 신용카드 대금청구시 카드사에서 환급처리됩니다.)
신용카드로 결제하신 경우는 신용카드 승인을 취소하여 결제 대금이 청구되지 않게 합니다.
(단, 신용카드 결제일자에 맞추어 대금이 청구 될수 있으면 이경우 익월 신용카드 대금청구시 카드사에서 환급처리됩니다.)
서비스문의 안내
책소개
의사들이 내미는 한 무더기의 처방약은 그야말로 진통제일 뿐 우리의 고통을 근원적으로 제거해주지 못한다. 오히려 그 안에 내재된 독성이 갖가지 부작용이나 초래하지 않으면 다행이라고 봐야 한다. 그렇다고 그 모든 고통들을 감수하고 평생을 살아가야만 할까? 과연 의사나 약사만이 질병에 대한 열쇠를 쥐고 있는 것일까?
저자는 간단하고도 구체적인 체내 노폐물 제거방법과 함께 독소 섭취를 최대한 줄일 수 있는 식사법을 소개한다. 효소가 파괴되지 않은 살아 있는 음식을 먹어야 하는 이유가 무엇이며 가공처리된 음식 섭취가 불가피한 현대인이 생식을 한 것과 똑같은 효과를 보려면 어떻게 해야 하는지, 또 우리 몸에 좋은 아침식사법은 어떤 것이며 반드시 먹어야 하는 것과 결코 먹어서는 안 되는 것은 무엇인지 등, 이 밖에도 저자는 매우 다채롭고 구체적인 내용들을 선보인다.
더불어 현대인의 필수품이 돼버린 건강보조식품과 누구나 손쉽게 할 수 있지만 잘 모르고 있는 생활 속 운동법, 그리고 질병 없는 삶을 살기 위해 우리가 반드시 주의해야 할 것들은 무엇인지에 대해 매우 자세하게 말해주고 있다.
저자는 간단하고도 구체적인 체내 노폐물 제거방법과 함께 독소 섭취를 최대한 줄일 수 있는 식사법을 소개한다. 효소가 파괴되지 않은 살아 있는 음식을 먹어야 하는 이유가 무엇이며 가공처리된 음식 섭취가 불가피한 현대인이 생식을 한 것과 똑같은 효과를 보려면 어떻게 해야 하는지, 또 우리 몸에 좋은 아침식사법은 어떤 것이며 반드시 먹어야 하는 것과 결코 먹어서는 안 되는 것은 무엇인지 등, 이 밖에도 저자는 매우 다채롭고 구체적인 내용들을 선보인다.
더불어 현대인의 필수품이 돼버린 건강보조식품과 누구나 손쉽게 할 수 있지만 잘 모르고 있는 생활 속 운동법, 그리고 질병 없는 삶을 살기 위해 우리가 반드시 주의해야 할 것들은 무엇인지에 대해 매우 자세하게 말해주고 있다.
저자소개
하비다이아몬드
세계적으로 유명한 저자이자 교수, 건강 컨설턴트로 진정한 생활양식 연구에 35년간 헌신하였다. 캘리포니아 주 산타 바바라에 위치한 전체론적 의학원(Institute of Holistic Studies)에서 영양학을 가르쳤으며 많은 대기업과 공공기관에서 건강과 웰빙에 관한 강의를 하였다. '래리 킹 라이브Larry King Live', '오프라 윈프리 쇼Oprah Winfrey Show', '나이트 라인Night Line', '굿모닝 아메리카Good Morning America' 등 수많은 프로그램에 출연하였다. 저서로는 『건강한 생활Fit for Life』『건강한 생활 2』『뚱뚱한 삶이 아닌 건강한 삶Fit for Life, Not Fat for Life』『건강한 삶 : 새로운 시작Fit for Life : A New Beginning』『건강하게 살기Living Health』『유방암은 예방할 수 있다You Can Prevent Breast Cancer』 등이 있다.
목차
PART 1 딜레마
통증은 극복될 수 없는가
1. 몸, 우리의 영원한 조력자
2. 통증에 대한 오해들
3. 노폐물, 통증의 근본 원인
4. 쓰레기 수거자, 임파계통을 살려라
PART 2 해법
1. 모노다이어트
2. 올바른 아침식사법
3. 하늘이 내린 선물, 소화효소
4. 해야 할 것과 하지 말아야 할 것
5. 마음이 몸에 전하는 메시지