들어가는글 ‘오래된 미래’의 땅 라다크에 보내는 늦은 감사의 인사 9

1_ 라다크와의 아찔한 첫 만남 23
2_ 히말라야의 선물 인더스강 38
3_ 허물어져가는 아름다움 바스고 팔레스 50
4_ 달라이 라마 향기 간직한 리키르곰파 63
5_ 다섯 촘마들과의 동행 75
6_ 겔룩파의 수행도량 리종곰파 86
7_ 알렉산더의 후예들‘다르드’ 97
8_ 빙하가 빚은 절경‘문랜드’ 111
9_ ‘자유의 땅’라마유루곰파 125
10_ 천년 벽화 간직한 알치곰파 139
11_ 세계 최고最高의 자동차도로‘카르둥 라’ 150
12_ 초록의 계곡‘누브라’ 160
13_ 라다크불교의 미래가 자라는 삼텐링곰파 173
14_ 라다크 최북단 사원 디스켓곰파 184
15_ 디스킷곰파의 스님들 194
16_ 라다크를 깨우는 틱세곰파의 새벽예불 208
17_ 몸과 마음 보살피는 틱세곰파 226
18_ 남걀 왕조가 창건한 헤미스곰파 235
19_ 남걀 왕조의 여름궁전 셰이 팔레스 245
20_ 은둔의 궁전 스톡 팔레스 255
21_ 라다키들의 손님맞이 266
22_ 라다크왕국의 심장 레 팔레스 279
23_ 동서교역의 중심‘레’ 290

글을마치며 들꽃 같은 사람들이 오래된 미래를 꽃 피우리 303