책소개

이 책에는 저자가 호스피스 활동을 하면서 경험한 수많은 사례가 담겨 있다. 이 사례들은 우리와 상관없는 타인의 이야기가 아니다. 우리의 이야기이기도 하다. 이 책에 실린 호스피스 환자들의 오랜 습성과 두려움, 후회와 용서는 바로 우리 자신의 이야기이기도 하기 때문이다. 이 이야기들을 통해 바로 지금 나의 삶을 되돌아보고, 후회와 두려움을 버리고 용서와 사랑으로 가득한 삶의 신비로 한 발 더 다가갈 수 있게 된다. 임종을 맞이하는 사람들의 마지막을 함께 하며 얻은 직접적인 조언과 많은 사례, 저자의 개인적인 일화 그리고 죽음에 대한 여러 명구 등을 통해 삶과 죽음에 대한 통찰과 지혜를 얻을 수 있다. 죽음이 살아 있는 사람들에게 무엇을 말하는지, 죽음을 통해 우리 삶이 어떻게 긍정적으로 변할 수 있는지, 임종을 맞이하는 이들과 어떻게 관계를 맺어야 하는지에 대해 깊고 새로운 이해를 선사한다. 또한 각 장의 마지막에 있는 <성찰과 연습>은 이러한 통찰과 이해를 우리 자신의 것으로 만들 수 있도록 도와준다.

저자소개

로드니 스미스

아시아에서 승려가 되어 8년간 수행자로써 생활했다. 미얀마의 마하시 사야도(Mahasi Sayadaw)에게 계를 받고 태국의 왓 수안 목(Wat Suan Mok)에서 아잔 붓다다사(Ajahn Buddhadasa)와 함께 7년간 수행했다. 1983년 환속한 후 호스피스 간호, 호스피스 사회 복지사, 사별애도상담원, 프로그램 편성자, 전무이사 등으로 17년 이상 호스피스 관련 일을 했다. 1993년 메사추세츠 주 시애틀에 통찰명상회(Insight Meditation Society)를 설립하고 지도하였으며, 메사추세츠 주 배리의 통찰명상회에서도 지도하였다.

목차

추천의 글 _ 6

감사의 말씀 _ 8

시작하는 글 _ 10

내가 걸어온 길 _ 12│<성찰과 연습>에 대하여 _ 16

1장 신비를 기뻐하다 _ 25

직관적인 마음 _ 33

음미와 기쁨 _ 37

성찰과 연습┃신비와 기쁨 _ 40

2장 있는 그대로 보다 _ 43

죽음을 성찰한다 _ 50

성찰과 연습┃저항을 관찰한다 _ 61

3장 삶을 위태롭게 하다 _ 63

변화해야 한다는 절박함 _ 68

두려움으로부터 애정으로 _ 74

성찰과 연습┃습관과 변화 _ 82

3장 삶을 위태롭게 하다 _ 63

변화해야 한다는 절박함 _ 68

두려움으로부터 애정으로 _ 74

성찰과 연습┃습관과 변화 _ 82

4장 그림자를 인정하다 _ 87

삶과 죽음을 분리한다 _ 91

삶과 죽음을 만난다 _ 96

성찰과 연습┃그림자 _ 102

5장 인간인 것 _ 107

인간으로서 죽는다 _ 113

두려움을 다룬다 _ 117

용서 _ 123

성찰과 연습┃인간성을 지닌다 _ 132

6장 모든 경험으로부터 배우다 _ 135

삶을 통해 배운다 _ 140

아는 것과 미지의 것 _ 148

죽음으로부터 배운다 _ 153

성찰과 연습┃미지의 것으로부터 배운다 _ 157

7장 가슴으로 듣다 _ 161

투사 _ 166

임종하는 이들에게 귀 기울인다 _ 169

진실하며 유용한 _ 174

친밀감 _ 177

성찰과 연습┃듣고 말한다 _ 181

8장 의미를 찾다 _ 185

희망 _ 190

의미의 상대성 _ 200

성찰과 연습┃의미를 찾는다 _ 207

9장 괴로움을 이해하다 _ 211

괴로움을 이해한다 _ 217

현실에 맞설 때 _ 222

성찰과 연습┃고통을 친구 삼는다 _ 229

10장 가슴을 열다 _ 233

애정을 발견한다 _ 238

돌보는 마음 _ 243

사랑과 에고 _ 251

성찰과 연습┃사랑, 자비심, 친밀감 _ 255

11장 임종하는 마음 _ 259

부정 _ 264

통제력을 잃는다 _ 268

자아의식을 잃는다 _ 274

과정을 신뢰한다 _ 276

성찰과 연습┃통제를 놓아버린다 _ 280

12장 애도를 이해하다 _ 285

어떻게 애도하는가 _ 289

왜 애도하는가 _ 295

애도와 변화 _ 298

성찰과 연습┃애도에 가슴을 연다 _ 300

13장 시간의 종말 _ 303

균열된 시간 _ 309

현재 시간으로 통합한다 _ 314

성찰과 연습┃나와 시간의 관계를 이해한다 _ 320

14장 불멸 _ 323

죽음을 산다 _ 328

죽음으로부터 불멸로 _ 330

더 읽을거리 _ 338