상품상세 정보

뒤로가기

숨을 기차게 잘 쉬는 법 (청견스님)

기본 정보
정가 12,000원
판매가 10,800원
저자/출판사 청견/붓다의마을
적립금 540원 (5%)
수량 수량증가수량감소
페이지수 222
발행일 2005-03-29
ISBN 9788989381051
배송
수량 up  down  
색상 옵션
상품 목록
상품 정보 가격 삭제
총상품금액(수량) 0
구매하기
구매하기
상품 상세 정보
상품명 숨을 기차게 잘 쉬는 법 (청견스님)
정가 12,000원
판매가 10,800원
저자/출판사 청견/붓다의마을
적립금 540원 (5%)
수량 수량증가수량감소
페이지수 222
발행일 2005-03-29
ISBN 9788989381051

결제 안내

배송 안내

  • 배송 방법 : 택배
  • 배송 지역 : 전국지역
  • 배송 비용 : 2,500원
  • 배송 기간 : 2일 ~ 3일
  • 배송 안내 :

교환/반품 안내

환불 안내

환불시 반품을 확인한 후 3일 이내에 결제 금액을 환불해 드립니다.
신용카드로 결제하신 경우는 신용카드 승인을 취소하여 결제 대금이 청구되지 않게 합니다.
(단, 신용카드 결제일자에 맞추어 대금이 청구 될수 있으면 이경우 익월 신용카드 대금청구시 카드사에서 환급처리됩니다.)

서비스문의 안내

책소개

호흡에 대한 중요성을 피력한 책으로 호흡하는 방법에 대해 자세히 설명하고 있다.
인간은 잠을 자는 시간에도 숨을 쉬어야 산다. 물론 살기 위해서는 지탱하기 위해 하루에 세번 밥도 먹어야 하지만, 며칠 굶는다 해도 당장 죽지는 않는다. 그러나 숨은 잠깐이라도 끊기면 우리 생명은 끝이 난다. 그런 점에서 호흡은 밥보다. 더 중요하다고 볼 수 있다.
자동단전호흡을 하면 뇌에서 알파파 파장이 증가하고, 몸과 마음이 조화를 이루어 편안해지는 효과가 있다. 이 호흡을 하면 몸은 최고의 컨디션을 회복하고, 머리는 맑고 청랭해지며, 눈은 시원해진다. 또한, 기억력을 비롯해서 지능지수와 감성지수가 모두 높아진다. 이는 염불이나 독경 또는 참선을 하는 수행자나 정신적인 일을 하는 사람들에게 꼭 필요한 수행이다.


목차

*호흡수행
자동단전호흡법
독경호흡법
염불호흡법
호흡 수련 마무리하기
 
*참회감사수행
업장소멸 진참회 수행법
부처님 감사 수행
사경 수행
 
*수행 체험담

상품사용후기

상품후기쓰기 모두보기

게시물이 없습니다

상품 Q&A

상품문의하기 모두보기

게시물이 없습니다

판매자 정보