책소개

『사람을 살리는 약초』는 83종의 약초와 13종의 약용버섯을 수록한 책으로, 저자는 약초의 효능을 명확하게 이해할 수 있도록 자세하게 설명하였고, 이를 활용할 수 있는 방법을 제시한 다. 본문에 소개된 효능 및 용법을 보면, 실제 임상에서 활용되고 있는 복방 처방전으로 상세히 설명되었으며 약선식, 약차, 꽃차, 특허자료, 동의보감 원문도 소개했다.

저자소개

조경남

저자 조경남은 삼육대학교(再活治療醫學)와 경희대학교(韓藥學)를 졸업했다. 현재 삼육대학교 사회교육원 약초학 교수 및 경희대학교 약초(본초기원)학회 교수, 힐링약초학당 원장, 한국약초회 고문으로 활동하고 있다. 연세의원 재활치료실 팀장, 경희닥터스한의원 부원장, 요녕중의대학원 외래교수, 안양시민대학 교수로 활동했으며 한양대학교 류마티스병원, 서울대학교병원 재활의학과를 연수하였다. 저서는 [여자를 살리는 좌훈요법], [만병의 근원을 다스리는 자연치유], [비움과 채움 다이어트], [조경남 원장의 한방자연치유], [질병이 치유되는 약초], [손을 보면 병이 낫는다] 외 다수가 있다.

목차

1부_ 약초 이해하기(약초의 채취시기, 복용법, 금기할 음식)
01. 약초의 명칭
02. 약초의 채취
03. 약초를 말리는 방법
04. 약초의 저장법
05. 약초의 복용법
06. 약초의 복용량
07. 약의 복용 시간
08. 약초를 먹을 때 금기할 음식
09. 약초의 효능을 이해하는 방법

2부_ 사람을 살리는 약초 96가지
1장. 여성에게 좋은 약초
당귀(승검초) | 천궁(궁궁이) | 숙지황(지황) | 작약 | 애엽(약쑥) | 익모초(암눈비얏)

2장. 화병, 신경성 질환에 좋은 약초
시호(묏미나리) | 향부자(사초근) | 연자육(연밥) | 치자 | 산조인(묏대추) | 석창포

3장. 남성에게 좋은 약초
토사자(실새삼) | 복분자(복분자딸기) | 산수유 | 음양곽(삼지구엽초) | 사상자(파자초)

4장. 면역력 강화에 좋은 약초
황기(단너삼) | 인삼(심) | 산약(마) | 황정(층층둥굴레) | 감초 | 호도(호두) | 상심자(오디)

5장. 호흡기에 좋은 약초
길경(도라지) | 패모 | 맥문동 | 천문동 | 사삼(잔대) | 오미자 | 행인(살구 씨) | 소자(차즈기 씨) | 백과(은행) | 신이(목련 꽃봉오리) | 창이자(도꼬마리)

6장. 관절통, 근육통에 좋은 약초
갈근(칡) | 강활(강호리) | 두충 | 속단 | 곡기생(겨우살이) | 오가피 | 우슬(쇠무릎) | 모과 | 위령선(으아리)

7장. 두통에 좋은 약초
박하 | 고본 | 백지(구릿대) | 세신(족도리풀) | 천마(수자해좆)

8장. 위장에 좋은 약초
백출 | 창출 | 후박 | 진피(귤껍질) | 소엽(차즈기 잎) | 생강 | 산사(아가위) | 곽향(배초향)

9장. 피부에 좋은 약초
포공영(민들레) | 백선피 | 마치현(쇠비름) | 자초(지치) | 금은화(인동꽃)

10장. 눈에 좋은 약초
감국(국화) | 결명자(긴강남차) | 제채(냉이) | 황련 | 하고초(꿀풀)

11장. 비뇨생식기에 좋은 약초
어성초(약모밀) | 목통(으름덩굴) | 차전자(길경이 씨) | 택사(쇠태나물) | 고삼(쓴너삼) | 검인(가시연밥)

12장. 출혈에 좋은 약초
측백엽 | 괴화(회화나무 꽃) | 지유(오이풀) | 포황(부들 꽃가루) | 우절(연뿌리) | 대계(엉겅퀴)

13장. 간에 좋은 약초
인진호(사철쑥) | 용담초 | 구기자 | 지구자(헛개나무 열매)

14장. 약용 버섯
복령 | 저령 | 영지(불로초) | 동충하초 | 마발(말불버섯) | 목이 | 괴이(회화나무버섯) | 상이(상황버섯) | 송이 | 마고(표고) | 운지(구름버섯) | 차가버섯(자작나무시루뻔버섯) | 말굽버섯 | 노루궁뎅이