책소개

의학의 발전은 인간의 수명을 연장시켰고, 건강하게 오래 살고 싶다는 생명연장의 꿈은 인류의 오랜 숙원이었다. 의학과 과학이 발전을 거듭함에 따라 이는 더 이상 꿈이 아닌 현실이 되어가는 것처럼 보인다. 그렇다면 문명과 의학기술의 발전만큼이나 우리는 더 건강해지고 있는가? 우리는 과거에 비해 질병으로부터 훨씬 더 자유로운가? 그리고 인간의 수명 연장은 아무런 대가 없이 주어진 축복일까?만들어진 질병은 바로 이런 의문에서 시작된다. 산업화와 더불어 모든 문명이 발전함에도 불구하고 실제로 우리는 더 건강하지 않다. 질병은 인류의 발전과 함께 그 탄생과 진화를 반복하고 있다. 첨단 의학 기술로 포장된 현대의학은 그 눈부심만큼이나 그림자도 짙다. 바로 이것이 논의의 출발점이다.


저자소개

김태훈

칼럼니스트이며, 라디오 DJ, TV 영화 프로그램 등을 진행했다. 2017년부터 팟캐스트 김태훈의 책보다 여행을 진행하고 있다. 중앙대학교 불어불문학과를 졸업했고, 동덕여대 문창과를 수료했다. 두 권의 연애 칼럼집과 한 권의 영화.음악.칼럼집을 출간했다. 2014년 열 명의 문화예술계 인사들과의 대담집 김태훈의 편견을 출간했고, 2015년에는 정치인 김부겸(현 행정안전부장관, 현 대구 수성구 국회의원)과의 대담집공존의 공화국을 위하여를 출간했다.

자유로운 히피로 살길 꿈꾸지만, 여전히 세상에의 관심과 질문을 멈추지 못하고 있다.


목차

프롤로그 _건강과 삶의 주권을 찾기 위해 우리는 끊임없이 질문해야 한다

 

chapter 1

비만에 대한 오해와 진실 _박용우

우리가 알고 있는 비만, 우리가 몰랐던 비만

비만은 질병인가, 나태함의 산물인가

비만은 우리 몸을 어떻게 파괴하는가

인간과 식사, 그리고 비만의 상관관계

그 모든 다이어트가 실패하는 진짜 이유

비만의 주범, 정말 스트레스일까

스트레스 호르몬은 우리 몸을 어떻게 교란하는가

극단적 다이어트가 불러온 악순환의 고리

살 빼지 말고 몸을 회복시켜야 하는 이유

 

chapter 2

현대의학은 왜 원인보다 치료에 집중하는가 _서재걸

아픈 사람과 건강한 사람은 어떻게 구분되는가

질병의 진단, 답은 환자에게 있다

암의 발병에 대해 우리가 알아야 할 것들

암 치료법이 암을 정복하지 못하는 이유

항암치료, 그 빛과 그림자

우리는 소망한다, 세컨드닥터를

제약산업에 주도권을 빼앗긴 현대의학

현상이 아닌 원인에 집중하는 자연치료

현대의학은 어떤 길을 지향해야 하는가

 

chapter 3

현대인의 블랙홀, 우울증과 공황장애 _양재진

정신건강의학은 사람에 대한 이해에서 시작된다

정신건강의학과에 대한 오해와 편견에서 탈출하기

당신도 혹시, 우울증입니까

불면증이 먼저냐, 우울증이 먼저냐

우울증을 적극적으로 치료해야만 하는 이유

남 탓만 하는 사람과 내 탓만 하는 사람

현대인의 유행성 질환, 공황장애

정신건강의학과적 질환, 사회가 함께 책임져야 한다

정신건강의학과적 질환도 예방하는 방법이 있다

 

chapter 4

운동은 건강의 절대조건인가 _임종필

퍼스널 트레이닝의 진정한 가치

정말 운동을 해야만 건강해질까

미에 대한 왜곡된 기준이 불러온 불만족

뛰는 게 좋을까, 걷는 게 좋을까

운동 결심, 작심삼일이 되는 이유

몸의 건강, 습관에 따라 달리 형성된다

운동을 하는 나만의 목적과 방법

무엇을 먹고 어떻게 쉬면서 운동할까

운동을 결심한 이들을 위한 조언