책소개
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평화로운 일상생활을 위한 단전호흡을 알려주는 책이다. 건강한 정신을 만드는 데 기여하는 수련을 할 수 있다.
머리말
그대가 찾는 것은 이미 그대 안에서 창조하고 있다.
자신의 참본성을 알고 생명의 비밀을 이해하며 더 나아가 우주의 실체를 깨닫는 법을 우리는 어디서 찾을 것인가?
인간의 생명은 우주 에너지에 뿌리를 박고 피어나는 꽃과 같습니다. 어떤 꽃으로 피어날 것인가는 개개인의 선택에 달려있습니다.
생명의 근원이 윤체 안에 있다고 말하는 사람이 그 근원이 천지(天地) 에 있다고 말할 수 있을 때에 비로소 그 사람의 생명의 가치가 내 몸 안에서 우주로 발전해 가는 것입니다.