『초등학교 방과 후 수업을 위한 어린이 요가』는 아이들이 자유롭게 움직이고 호흡하며, 건강하게 살아가도록 도움을 줄 '요가'를 소개한 책이다. 학령기, 사춘기, 청소년기에 하는 요가는 신체, 정서 발달에 도움이 된다. 요가를 통해 자신과 주변 세상에 대한 이해를 높이는 것은 물론 내면 속 고요를 발견해볼 수 있는 기회가 되어줄 것이다.