저자는 위장병과 당뇨병은 현대가 야기한 잘못된 생활습관이 불러들인 대표적인 병이라고 말하고 있다. 자연식이나 의약품에 매달리기 이전에 자신의 생활습관을 점검하고 고치라고 말하며 위장병 환자와 당뇨병 환자는 반드시 물과 밥을 따로 먹어야 하는 것, 물은 식후 두 시간이 지나서 먹는 것, 당뇨병 환자는 식후 한 시간이 지난 후에 운동을 해야 한다는 점등 질병의 고통에서 벗어날 수 있는 다양한 치료법과 생활습관에 대해서 설명하고 있다.
목차
제1편 내 병은 왜 못 고치는가? 제1장 수맥과 질병 제2장 전자파를 막지 못하면 병을 못 고친다 제3장 기가 허하면 병을 고칠 수 없다 제4장 신들린 사람의 병은 고치기가 어렵다
제2편 위장병 제1장 위통(복통) 제2장 설사에 대해서 제3장 변비에 대해서 제4장 위궤양에 대해서 제5장 위염에 대해서 제6장 위하수 제7장 통증에 따라 손으로 만져 주기