책소개

『차와 명상』제1권. 이 책은 행다선 4가지 명상과 오색차선의 5가지 명상법을 소개한 책이다. 총 5장으로 구성하여, 차 명상을 왜 해야 하며, 다선의 세 가지 바탕은 무엇인지, 자비다선의 수행단계, 행다선, 오색차 명상에 대해 살펴본다.


목차

제1장 차 명상을 왜 해야 하는가 
제2장 다선의 세 가지 바탕 
제3장 자비다선의 수행단계 
제4장 행다선 
제5장 오색차 명상