책소개

『깨어있는 삶을 위한 일곱가지 가르침』은 '삶의 목적은 무엇인가?'로 시작하여 삶을 풍요롭게 하는 욕망의 성취, 진정한 본성의 이해, 삶의 모든 면에서 번영하는 방법, 요가 수행의 근본과 참나와 신에 대한 깨달음, 내면의 잠재력 일깨우기, 영적 깨달음과 영혼의 해방에 이르는 깨달음의 전 과정을 저자의 체험을 통해 제시한 책이다. 각 장에는 스스로 실행할 수 있는 명상기법을 구체적으로 제시하여 자기학습이 가능하도록 하였다.


저자소개

로이 유진 데이비스 저
저자는 18세였던 1949년에 LA에서 파라마한사 요가난다로부터 제자훈련을 받기 시작하였다. 그는 1951년 스승으로부터 인가를 받은 후 애리조나 피닉스에 있는 Self-Realization Fellowship 교회에서 목사로 봉사하였다. 그리고 미국 육군 의무부대에서 2년을 보낸 뒤에는 많은 사람을 가르치면서 글을 쓰기 시작하였다. 그는 100개가 넘는 미국의 도시와 일본, 브라질, 유럽, 서아프리카에서 명상 세미나를 개최하고 강의하였다. 그의 저서 중 일부는 11개국에서 9개의 언어로 출판되었다.

 

박태수 역
1968년 안동교육대학을 졸업하고 초등학교 교사로 재직하였다. 1974년 중앙대학교 사범대학 교육학과를 편입학하여 졸업하였고 이후 고등학교 교사로 재직하였다. 1979~1989년 중앙대학교에서 교육심리 전공으로 석·박사학위를 취득하고, 2005년 인도 비하르요가대학에서 요가명상지도자 과정을 밟았다. 1979~1988년 한국교육개발원 연구원, 1988~2011년 현재 제주대학교 교수로 재직 중이다.


목차

ㆍ역자 서문
ㆍ저자 서문
ㆍ좋은 결과를 위한 공부와 수행 방법
ㆍ파라마한사 요가난다의 지혜

제1장
01|크리야 요가 전통
02|삶의 목적 발견하기
03|만트라에 대한 이해와 사용법

제2장
04|신의 실상, 생명, 힘 그리고 실체
05|무한한 존재와의 조화로운 삶
06|만트라를 통한 명상법

제3장
07|신의 우주적 현현의 범주와 과정
08|삶을 풍요롭게 하는 욕망의 성취
09|의도적으로 의식을 확장하는 명상기법

제4장
10|진정한 본성에 대한 이해
11|삶의 모든 면에서의 번영
12|생명력의 센터를 거슬러 의식을 이동하는 명상기법

제5장
13|요가 수행의 근본
14|참나와 신에 대한 깨달음의 과학
15|'신의 길' 명상기법

제6장
16|내면의 잠재력 일깨우기
17|당신에게 내재된 능력 펼치기
18|모든 단계를 위한 수행 절차

제7장
19|영적 깨달음과 영혼의 해방
20|내면의 빛이 빛나게 하기
21|제자가 되기 위한 입문과 서약

ㆍ부록|용어해설