책소개

『청혈주스』는 피해독 전문의 선재광 박사가 만성질환을 치유하는 피 해독 ‘청혈주스’를 소개한 책이다. 청혈주스는 디톡스는 물론 피를 맑게 해주는 역할까지 더한다고 한다. 출연자와 체험자들을 대상으로 3주간 실험한 결과, 모두에게서 살이 빠지는 것은 물론, 혈압 당 지방 등의 수치가 정상으로 돌아왔으며 비만, 고혈압, 고지혈증, 당뇨병, 편두통, 만성피로, 잦은 설사, 수족 냉증, 배변 장애, 불면증, 손발 저림, 심근경색, 협심증, 발기부전 등 각종 만성질환인 생활습관병들이 기적처럼 호전되기 시작했다. 이 책은 피가 맑아야 병이 나을 수 있다고 강조하면서, '피 해독 3주 프로젝트'를 통해 건강을 회복할 수 있도록 돕는다.

저자소개

선재광

저자 선재광은 대한민국 최고의 피 해독 전문의이자 고혈압 전문의이다. 부친의 고혈압 투병을 계기로 고혈압 연구에 오랫동안 매진해 왔다. ‘내경경락진단기(IEMD)’를 개발하여 5,000명 이상의 고혈압 환자를 진단하고 고혈압의 원인을 4가지로 밝혔으며, 각 원인에 따른 한약과 침법·뜸법 등 치료법을 개발했다. 운동요법을 개발하기 위해서 중국의 진가구, 무당산, 화산, 황산, 숭산과 한국의 팔공산 등지에서 진가태극권, 무당태극권, 경락도인태극권을 전수받았다. 고혈압 분석 방법과 해석법에 관한 2건의 특허를 받았고, 기존 뜸의 단점인 연기와 냄새를 없애고 열 전달율과 안전성을 높인 ‘별뜸’을 개발하여 6건(15종)의 국내외 특허도 받았다. 이러한 연구 성과는 KBS [생노병사의 비밀]의 ‘고혈압, 약 없이 치료하기’ 편과 MBC [오늘 아침]의 ‘고혈압 명의는 어떻게 식사를 하나’, JTBC [미라클 푸드]의 ‘고혈압에 좋은 양파’ 편에서 고혈압의 한의학적 치료법과 식단을 소개하여 고혈압 환자들로부터 환영을 받았다. 고혈압 연구는 자연스럽게 고지혈증, 당뇨병, 암, 뇌경색, 심근경색, 비만 등 각종 만성질환인 생활습관병으로 범위가 확장되었고, 이들의 근본 치료를 위해서는 자연치유력과 피 해독이 절실함을 깨달았다. 잘못된 생활 습관과 식습관이 혈압?당?지방 등의 수치를 상승시키거나 심지어 암을 유발시키는데, 인체에는 그보다 강한 치유력과 복원력이 있었던 것이다. 그 핵심은 바로 ‘청혈(淸血)’에 있었다. 우리 몸을 순환하고 있는 혈액을 깨끗하게 하면 모든 만성질환을 이길 수 있다는 게 그의 주장이다. 그는 피 해독이 어떻게 만성질환 치료의 근원이 되는지, 어떻게 해야 혈액을 깨끗하게 할 수 있는지를 연구한 끝에, 수년간 만성질환으로 고생하던 환자들에게 건강을 되찾아주었다. 이 놀라운 경험은 MBN [엄지의 제왕]의 ‘피 해독’ 1, 2, 3편에서 출연자들과 체험자들을 통해 ‘청혈주스의 기적 같은 효과’에 대한 객관적인 검증까지 거쳐 큰 반향을 일으켰다. SBS [특집 다큐멘터리] ‘백세시대 체지방을 잡아라’ 편에서는 요요 현상 없이 살이 빠지는 청혈주스의 다이어트 효과를 소개했다. 그는 동국대학교 한의과대학을 졸업하고, 같은 대학에서 원전의사학 석사와 박사 학위를 받았다. 서울대한한방병원 원장을 지냈으며, 현재 서울 대한한의원 원장으로 있다. 동국대학교 한의과대학 겸임교수, 경락진단학회 명예회장, 별뜸연구소 소장, 한방고혈압연구회 회장으로도 있다. 저서로는 건강 분야 베스트셀러이자 고혈압 환자들의 필독서인 《고혈압 치료, 나는 혈압약을 믿지 않는다》를 비롯, 《경락 이론과 임상적 활용》《내경경락진단학》《내경경락 치료학》《운기통합 승강침법》《내경경락진단기의 임상활용과 양도락의 핵심 내용》《생명을 볼 수 있는 지혜의 눈, 망진》《쑥뜸, 생명의 빛-건강과 장수의 길》 등이 있다.

목차

들어가는 글_만성질환을 치유하는 ‘피 해독 3주 프로젝트’

제1장 건강의 핵심은 맑은 피
모든 병은 하나의 원인에서 시작된다
만성질환과 혈액의 인과관계
깨끗했던 혈액이 오염되는 이유
체온이 낮아지면 혈액도 오염된다
트랜스지방이 피를 끈적끈적하게 만든다
혈액 오염으로 나타나는 신체 증상

제2장 혈액이 오염되면 질병이 생긴다
암, 더러운 피가 모여 생기는 질병
심혈관 질환, 혈관이 막혀 생기는 질병
고지혈증, 피에 기름이 많아져 생기는 질병
고혈압, 피를 더 많이 보내려다 생기는 질병
당뇨병, 피에 당분이 남아 생기는 질병
발기부전, 피가 원활히 돌지 않아 생기는 질병
비만, 피에 독소가 쌓여 생기는 질병

제3장 약 없이 스스로 나을 수 있다
약 권하는 사회에서 살아남기
약에서 벗어나 면역력을 키워야 하는 이유
만성질환은 결코 약으로 낫지 않는다
고지혈증 약이 근육과 뇌를 손상시킨다
고혈압 약이 합병증을 부른다
당뇨 약이 혈당 문제를 일으킨다
암 치료법이 정상 세포마저 죽인다
모든 질병은 개선이 가능하다
치료의 핵심은 면역력을 키우는 것

제4장 피 해독으로 만성질환을 치유한 사람들
방송에 소개된 ‘피 해독 3주 프로젝트’의 기적
피 해독 체험 사례 1 ― 남○락, 52세 (보유 질환 : 발기부전, 당뇨병, 고혈압, 고지혈증)
피 해독 체험 사례 2 ― 양○민 51세 (보유 질환 : 비만, 당뇨병, 고혈압, 고지혈증, 만성피로, 잦은 설사)
피 해독 체험 사례 3 ― 이○우, 45세 (보유 질환 : 고혈압, 고지혈증, 만성피로)
피 해독 체험 사례 4 ― 신○순, 60세 (보유 질환 : 고혈압, 고지혈증, 편두통, 수족 냉증)
피 해독 체험 사례 5 ― 김○순, 54세 (보유 질환 : 고혈압, 고지혈증, 불면증, 배변 장애, 만성피로, 손발 저림)
피 해독 체험 사례 6 ― 허○태, 51세 (보유 질환 : 고혈압, 고지혈증, 만성피로, 편두통)
피 해독 체험 사례 7 ― 정○성, 55세 (보유 질환 : 당뇨병, 고혈압, 고지혈증, 심근경색, 협심증)
피 해독 체험 사례 8 ― 윤○철, 58세 (보유 질환 : 뇌경색, 발기부전)

제5장 실전, 피 해독 3주 프로젝트
피 해독, 왜 3주가 필요한가?
[피 해독 요법 1] 아침에 한잔, 청혈주스
[피 해독 요법 2] 3대 영양소가 풍부한, 청혈장
[피 해독 요법 3] 균형 잡힌 영양, 청혈환
[피 해독 요법 4] 햇볕 쬐며 산책하기, 비타민 D
[피 해독 요법 5] 고관절 벨트로 양쪽 허벅지 묶기
[피 해독 요법 6] 대나무로 경혈 풀어주기
[피 해독 요법 7] 척추경혈운동기로 경혈과 근육 자극하기

제6장 청혈인淸血人으로 살아가기
선재광 원장의 피 해독 24시
영양소를 골고루 섭취하라
고기를 반드시 먹어라
심부 체온을 높여라
많이 움직이고, 자주 웃고, 푹 자라
절대로 해서는 안 되는 것들
보약보다 더 좋은 것들
적정 체중 유지를 도와주는 식품을 먹어라

[부록] 청혈주스 Q&A
[참고문헌]