책소개

그대는 행복한가?

삶의 행복을 가져다주는 단순하면서도 심오한 비밀 『행복 : How To Be Happy All The Time』. 가장 근원적이고 영원한 행복의 공식을 살펴보는 동시에, 삶의 평화와 만족, 참된 행복을 채울 수 있는 명상의 비밀을 담아냈다. 마음을 다스리고 사색할 수 있는 짧은 이야기와 행복에 대한 가르침을 팁으로 담았다. 크게 9장으로 구성되어 우리가 살아가면서 겪게 되는, 행복의 본질, 선택, 참된 기쁨, 행동하기, 단순함의 지혜, 나눔, 진정한 성공, 내면, 믿음을 키워드로 풀어간다. 왕성한 강연과 저술활동을 펼쳐왔던 영적지도자 파라마한사 요가난가가 전해온 가르침을 담아낸 <내면의 문화>와 <동양과 서양>, <루바이야트>의 내용을 포함하고 있다.

저자소개

저자 파라마한사 요가난다 Paramhansa Yogananda
1893년 인도에서 태어난 그는 인도의 고대 과학인 ‘진아에 대한 깨달음’을 서구에 전하기 위해 어린 시절부터 훈련받았다. 그는 인도의 요가 스승으로서는 최초로 서구 지역에 살면서 요가를 가르쳤다. 1920년에 미국에 도착해 자신이 ‘영적인 운동’이라고 일컬은 활동을 위해 미국 전역을 돌며 강의하였다. 그에게 열광한 청중들은 미국에서 가장 큰 강당을 가득 메웠다. 그리고 그의 강연과 책들은 국가적인 선풍을 일으켜, 당시의 주요 언론인 ‘타임’,‘뉴스위크’,‘라이프’지(誌) 등에 독점 보도되었다.
그는 음악을 작곡하고 시를 썼으며, 제자들을 길러냈다. 미국 제 30대 대통령인 캘빈 쿨리지에 의해 백악관으로 초청받았고, 자신의 고난도의 명상 기술인 크리야 요가를 마하트마 간디에게 전수하기도 했다.
그는 과학적인 명상 기술과 결합된 영적 헌신의 중요성, 그리고 여러 종교의 가르침을 포용하는 보편적인 진리를 강조했다.
1946년에 출간한 <어느 요기의 자서전>은 20세기에 가장 사랑받는 책 중 하나로 영적인 고전이 되었으며, 1952년 세상을 떠날 때까지 그의 강연과 저술활동은 계속 이어졌다.

역자 김은희
서강대 국문과를 졸업하고 명상 전문지 <월간 정신세계> 기자로 일했다. 명상과 불교에 관심이 많아 북인도와 네팔의 히말라야 등지를 여행하고, 다양한 수련 단체와 명상법을 경험하였다. 번역서로 <틱낫한의 기도>,<더 오라클>,<더 키즈> 등이 있다.

목차