상품상세 정보
틱낫한의 평화
| 정가 | |
|---|---|
| 판매가 | 11,700원 |
| 저자/출판사 | 틱낫한 지음/김동섭 옮김/인빅투스 |
| 적립금 | 590원 (5%) |
| 수량 |   |
| 페이지수 | 248 |
| 발행일 | 2015-10-10 |
| ISBN | 9791186682098 |
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| 상품명 | 틱낫한의 평화 |
|---|---|
| 정가 | |
| 판매가 | 11,700원 |
| 저자/출판사 | 틱낫한 지음/김동섭 옮김/인빅투스 |
| 적립금 | 590원 (5%) |
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| 발행일 | 2015-10-10 |
| ISBN | 9791186682098 |
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이 책의 원서 Peace is Every Step/Hanh, Thich Nhat
책소개
아름다운 시적 언어와 알기 쉽고 간결한 문체로 쓰여진 〈틱낫한의 평화〉는 지금 이 순간 얼마나 깊은 명상이 가능한지를 보여주며 알아차림의 상태로 살고, 속도를 늦추고 발걸음과 호흡을 즐기라고 한다. 간단하지만 심오한 수행 방법들은 우리에게 mindless를 mindful로 바꿔 내적인 평화를 유지하면서 동시에 인류 평화를 위해 행동할 수 있도록 영감과 용기를 갖게 해준다.
저자소개
저자 틱낫한은 평화 운동가이자 시인이며 달라이 라마와 더불어 전세계에서 가장 존경받는 수행자이자 영적 스승이다.‘평화를 노래하는 살아 있는 부처’,‘참여 불교의 주창자’,‘세계적인 불교 지도자’,‘인류의 영적 스승’등 여러 별칭으로 불린다.
1926년 베트남 중부에서 태어나 열여섯에 출가. 8년 후 남베트남 최고의 불교 연구 중심지로 발돋움한 안캉 불교 연구소를 공동 설립했다. 1961년 미국 컬럼비아 대학과 프린스턴 대학에서 비교종교학을 연구하고 가르쳤다. 1963년 폭압적인 고 딘 디엠 정권 붕괴를 계기로 반전 운동을 펼치면서 비폭력 저항운동을 이끌었다. 마틴 루터 킹 목사는 “온화한 이 베트남 승려만큼 노벨 평화상을 받을 자격이 있는 사람을 알지 못한다.”며 노벨 평화상 후보로 추천했다. 불교 평화 활동으로 베트남 정부에 의해 귀국금지 조치를 당한 뒤, 1973년 프랑스로 망명하였다. 1976년과 77년, 태국 시암만에서 보트 피플 구호 활동을 펼쳤다. 1975년 파리 근교에‘스위트 포테이토’, 1982년 보르도에‘플럼 빌리지’, 1990년 미국에‘그린 마운틴’수행원을 설립하였다. 마음의 평화에 이르기 위한‘살아 있는 순간에 평화 만들기, 알아차림의 상태로 살기와 사회적 책임’에 대한 강론을 전세계적으로 펼치며 개인의 내적 평화와 인류 평화를 위한 실천적 수행을 몸소 보여주고 있다.
역자 김동섭은 서울대 영문학 학사 및 석사. MBC 국제부, 사회부, 정치부를 거쳐 도쿄 특파원, 정치국제 에디터, 뉴스데스크 담당 부국장, 논설위원 역임. 현재 MBC 심의국 심의위원. 역서로 〈잠자기 전 읽기만 해도 나쁜 기분이 사라지는 마음의 법칙 26〉이 있다.
목차
달라이 라마 서문
이 책은 대단히 가치 있는 책이다 … 10
편집자 서문
살아 있는 순간에 평화 만들기 … 12
1. 숨 쉬어라! 그대는 살아 있다
더없이 새로운 24시간 … 24 민들레 속에 내 소가 있다 … 27 의식적 호흡 … 31
지금 이 순간, 경이로운 순간 … 33 덜 생각하기 … 36
매 순간 깨어 있음에 자양분 주기 … 39 어디에 앉아 있든 … 44
좌선 … 46 알아차림의 종소리 … 49 어린 시절의 과자 … 52 감귤 명상 … 54
성찬식 … 56 알아차림의 상태로 먹기 … 58 접시 닦기 … 63 걷기 명상 … 65
전화 명상 … 68 운전 명상 … 71 칸막이 없애기 … 76 호흡과 낫질하기 … 78
목적 없음 … 80 우리의 삶은 예술 작품 … 83 장애물로서의 희망 … 86
염화시중의 미소 … 89 호흡실 … 93 여행을 계속하며 … 98
2. 변모와 치유
감정의 강 … 102 수술 안 하기 … 105 감정 변모시키기 … 107
화의 알아차림 … 112 베개 두들겨 패기 … 116 화날 때의 걷기 명상 … 119
감자 익히기 … 121 화의 뿌리 … 123 내부의 응어리 … 125
더불어 살기 … 130 진여 … 132 손 들여다보기 … 134 부모님 … 136
건강한 씨앗 키우기 … 141 잘못되지 않은 게 뭐야? … 147
탓하기는 결코 도움이 안 된다 … 149 이해 … 151 참된 사랑 … 153
측은지심에 대한 명상 … 155 사랑에 대한 명상 … 159 포옹의 명상 … 161
친구에 투자하기 … 164 손자를 돌보는 커다란 기쁨 … 166
깨어 있는 생활의 공동체 … 168 알아차림 수행의 현실 참여 … 171
3. 발걸음마다 평화
연결된 존재 … 174 꽃과 쓰레기 … 177 평화 지키기 … 181 불이 … 183
전쟁의 상흔 치유하기 … 186 태양은 나의 심장 … 189 깊이 들여다보기 … 191
깨어 있는 생활의 기술 … 194 깨어 있음에 자양분 주기 … 198
사랑의 편지 … 201 시민정신 … 203 마음의 생태학 … 206 전쟁의 뿌리 … 208
나뭇잎처럼 우리도 많은 가지가 있다 … 211 우리는 서로 연결되어 있다 … 214
화해 … 217 내 진짜 이름을 불러주오 … 220 고통이 측은지심을 키운다 … 226
행동하는 사랑 … 229 강 … 234 21세기에 들어가며 … 238
역자의 말
이 순간, 마음의 평화 얻기 … 241