책소개

이 책 《티베트 지혜의 書》는 그간 그가 번역한 글 중에서도, 스스로 마음수행의 길을 걸으며 찾아낸 글을 가려 뽑은 것이다. 삶과 죽음의 문제, 타인에 대한 사랑과 연민을 고찰하는 글들로 가득하다. 또한 <부록>에서는 티베트불교의 역사와 계파, 주요 인물에 대해 알려주고 있어 티베트불교에 대해 제대로 알려 주는 설명서이기도 하다.

저자소개

마티외 리카르

프랑스 출신으로, 파스퇴르연구소에서 노벨상 수상자 프랑수아 자코브의 지도하에 세포유전학 박사학위를 받았다. 인도 여행 중 깡규르 린포체를 비롯한 스승들을 만난 뒤 히말라야에서 수행의 길로 들어섰다. 1978년에 정식 승려가 되었으며, 1989년부터 달라이 라마의 프랑스어 통역관을 담당했다. 달라이 라마 산하의 과학 융합 연구소인 마인드앤드라이프연구소에 깊이 관여하고 있으며, 인도주의적 단체 ‘카루나 셰첸’을 설립했 다. 네팔의 셰첸 수도원에 살면서 수행과 티베트 문화의 보존 그리고 서른 가지에 가까운 인도적 사업에 전념하고 있다. 국내에 알려진 저서로는 『승려와 철학자』 『행복, 하다』 『명상의 기술』 등이 있다.

목차

한국어판 서문 ·8

머리말 ·10

들어가는 말 ·14

제1장 마음수행의 길로 들어서기

1 ‘사람 몸을 받아 태어난 일’의 소중함 ·22

2 그 무엇도 피할 수 없는 무상과 죽음 ·38

3 씨앗이 자라 열매가 되는 법칙, 인과(因果) ·58

4 고통에 관한 네 가지 진리 ·70

5 고통의 원인 끊기, 놓아 버림 ·82

제2장 마음수행의 기초 다지기

1 ‘깨달음의 지혜’에 귀의하기 ·122

2 이타적 자애와 연민 기르기 ·126

3 육바라밀 실천하기 ·170

4 덮개를 제거하고 복덕 쌓기 ·212

5 정신적 스승의 마음과 계합하기 ·230

제3장 마음수행 실천하기

1 마음의 본성 깨닫기 ·252

2 은거 수행의 의미 바르게 알기 ·282

3 꾸준히 규칙적으로 수행하기 ·300

4 정견(正見)과 명상 그리고 행위 ·308

제4장 마음수행의 장애 제거하기

1 허물 찾기 ·364

2 내면의 악마 몰아내기 ·418

부록

· 티베트불교 깨달음의 여덟 계보 ·428

· 이 책에 소개된 주요 인물(가나다 순) ·434

· 인용 글의 출처 ·474

· 감사의 말 ·478

· 옮긴이의 말 ·480