목차

한국의 친구들에게 ...5 
내가 만난 달라이 라마 ...6 

1. 우리가 사는 이 세상 
우리는 축복받은 시대에 살고 있다 ...17 
마음의 평화는 모든 것의 중심 ...27 
아무것도 안 하는 것보다는 낫다 ...36 

2. 교육과 산아 제한 
무지개를 깨기 위하여 ...43 
살아 있는 귀중한 생명을 위한 산아 제한 ...50 
교육밖에 없다 ...63 
모든 것이 변하되. 변하지 않았다 ...76 

3. 나도 없고 신도 없다면 
우리는 겨우 현재 이 순간을 말할 뿐 ...87 
인류를 나누는 것의 위험성 ...100 
신앙은 시각이 멈추는 순간 시작된다 ...111 

4. 우리들 마음은 고승과 같다 
내가 그대를 닮은 것은 바로 저 깊은 곳으로부터라네 ...121 
진리에는 당파가 없는 법 ...130 

5. 불교는 마음의 과학 
불교는 마음의 과학 ...143 
마음을 찾아가는 길 ...148 
진정한 자비는 집착이 없다 ...162 
마음만이 마음을 정화시킬 수 있다 ...179 

6. 폭력에서 자비로 
모든 행위는 무게를 갖는다 ...199 
미디어가 제시하는 폭력의 위험 ...215 
이미지와 현실. 폭력과 비폭력 ...226 

7. 빅뱅과 환생 
불교에서의 '남성성'과 '여성성' 
도대체 환생이란 무엇인가 ...253 
우주의 영속성과 그 기원 ...260 
죽음과 재생의 의미 ...272 
빛과 공이 함께 만나는 곳 ...286