책소개
베트남 전쟁당시 틱낫한이 만든 상즉종의 14가지 깨어있는 마음 수행은 전통적인 불교 도덕성을 꿰뚫고 있는, 현대적인 이슈에 부합하는 내용이다. 틱낫한은 본서에서 “계율”을 “깨어 있는 마음 수행”이라는 용어로 소개한다.
1966년 2월 15일, 6명의 남녀가 수계를 받음으로써 틱낫한의 상즉종이 설립되었다. 상즉종은 전쟁과 기아, 불안과 공포로 고통 받는 민중들의 사회적인 문제를 불교로 풀기 위해서 만들어졌다. 상즉종은 삭발을 하고 승가생활을 하는 출가자들과 세속에서 삶을 영위하며 수행하는 재가자들로 구성되어 있다. 상즉종의 멤버들은 세계 곳곳에서 작은 수행 공동체를 통해 깨어있는 마음을 수행한다. 틱낫한은 상즉종을 통해 상호존재와 깨어있는 마음이 구현되는 이상적인 공동체를 꿈꾸며 세상의 모든 이들이 자비와 평화, 사랑으로 살 것을 권고한다.
저자소개
틱낫한 (Thich Nhat Hanh)
오늘날 선불교의 가장 위대한 스승 중 한 명이자 세계적인 교육자로 70년 가까이 ‘마음다함(mindfulness)’을 전 세계에 소개하고 있다.
베트남전쟁 당시 미국 각지를 순회하며 반전평화운동을 전개하였고 이러한 활동에 힘입어 1967년 노벨평화상 후보에 추천되었으나, 베트남 정부에 의해 귀국 금지 조치를 당한 뒤 1973년 프랑스로 망명하였다. 1982년 보르도에 명상 공동체 ‘플럼 빌리지(Plum Village)’를 세우고 다양한 활동을 통해 평화운동을 전개하였다. 2008년부터 교육 분야에 마음다함을 도입하기 위해 유럽, 북아메리카, 아시아의 여러 학교와 대학에서 훈련 과정을 개발하기 시작했다. 30년 이상 수련회를 조직하고 이끌어온 노하우와 경험을 바탕으로 교육자와 청년에게 마음다함을 전할 수 있는 창의적이고 효율적인 수행법을 정립했다. 이러한 깨달음과 가르침에 뿌리를 둔 비종교적이고 비종파적인 교육 프로그램을 플럼 빌리지에서 운영하는 ‘웨이크업 학교(Wake Up Schools)’를 통해 수많은 교사들에게 전파하고 있다.
100여 권의 저서를 출간했으며, 국내에 소개된 대표도서로는『지금 이 순간이 나의 집입니다』『틱낫한 명상』『마음에는 평화 얼굴에는 미소』『화해』『화』등이 있다.
목차
1부 – 상즉종
1. 티엡 히엔Tiep Hien의 의미 ·····················································8
2. 깨어있는 마음 수행 ··························································12
3. 상즉종의 정관 ··································································13
4. 공동체 ···············································································16
5. 상즉종의 깨어있는 마음 수행 ·········································17
6. 깨어있는 마음 수행 합송 ··················································18
2부 - 14가지 깨어있는 마음 수행 해설
1. 첫 번째 깨어있는 마음 수행 - 열어놓음 ······················28
2. 두 번째 깨어있는 마음 수행 - 견해에 집착하지 않기 ···32
3. 세 번째 깨어있는 마음 수행 - 생각의 자유 ···················34
4. 네 번째 깨어있는 마음 수행 - 고통의 자각 ···················37
5. 다섯 번째 깨어있는 마음 수행 - 단순하고 건강한 생활 40
6. 여섯 번째 깨어있는 마음 수행 - 화 다루기 ···················42
7. 일곱 번째 깨어있는 마음 수행 - 이 순간에 행복하기 ···46
8. 여덟 번째 깨어있는 마음 수행 - 공동체와 소통 ··········49
9. 아홉 번째 깨어있는 마음 수행 - 진실하고 다정한 말 ··52
10. 열 번째 깨어있는 마음 수행 - 승가 보호하기 ············54
11. 열한 번째 깨어있는 마음 수행 - 바른 직업 ··················55
12. 열두 번째 깨어있는 마음 수행 - 생명 경외 ··················59
13. 열세 번째 깨어있는 마음 수행 - 너그러움 ···················61
14. 열네 번째 깨어있는 마음 수행 - 바른 행동 ··················64
3부 – 법회Ceremonies
1. 삼보三寶와 두 약속: 어린이들을 위한 합송recitation ··········76
2. 다섯 가지 깨어있는 마음 수행 합송 ·······························81
3. 상즉종의 14가지 깨어있는 마음 수행 합송 ····················87
4. 상즉종의 14가지 깨어있는 마음 전승 ··························104
4부 - 정 관······························································129