저자소개
이승헌
삶의 향상을 목적으로 건강, 행복, 평화의 메시지를 전해온 그의 공로를 기념하여 2001년 미국 조지아 주 애틀랜타 시는 10월 28일을 ‘이승헌 박사의 날 Dr. Seung Heun Lee Day'로 지정하였고, 2004년에는 매사추세츠 주 캠브리지 시에서 9월 19일을 ‘일지 이승헌 박사의 날 Dr. Ilchi Lee Day'로 선포했다. 2002년에는 국민 복지 향상 및 국가 발전에 기여한 공로로 대한민국 국민훈장 석류장을 수상했다.
목차
책을 내면서
단전호흡을 하기 전에
단전호흡과 단학
수련자의 마음가짐
내부 의식과 무의식
내부 의식과 본성
진리의 길은 우리 몸 속에 있다
정신을 찾는 법
본질을 밝히자
천지인
완전한 행복과 완성
천화 9진법
개인의 완성
전체 완성-홍익인간 이화세계
민족의 정신을 찾아 세웁시다
우리는 한얼 속에 한울 안에 한알이다
단학의 목적
인류 정신을 창조하자
지금 우리의 시대는
우리 민족의 과제