세계적인 명상가가 들려주는 『행복한 명상』. 동양 문화와 서양 문화를 창조적으로 혼합하여 발전시킨 불교사상가로 인정받고 있는 저자의 명상서로, 부처님의 삶과 가르침을 명상하여 우리의 삶에 행복이 찾아오도록 인도한다. 아울러 지운 스님의 사진을 담아 우리의 마음을 안식으로 초대하고 있다.
목차
1. 붓다의 삶과 길 The Life and Example of Buddha - 스스로 직접 깊게 _11p 2. 깨달음의 밭에 경험이라는 비료 The Manure of Experience and the Field of Bodhi - 받아들이는 것으로 시작하라 _41p 3. 전승 Transmission - 비우고 하나 되기 _73p 4. 보시 Generosity - 소유의 욕망을 넘어서는 자유 _87p 5. 인내 Patience - 그 안으로 들어가 평화에 이르는 길 _115p 6. 명상 Meditation - 지금에 마음을 다하라 _133p 7. 지혜 Wisdom - 바로 보기 _171p