세계 250만 독자를 사로잡은 티베트 불교 최고의 정전. 지금까지 쓰인 티베트 불교 가르침 가운데 가장 완벽하고 권위 있는 저서로 널리 인정받고 있다. 불교 수행자뿐만 아니라 모든 연령 계층과 온갖 사회적 배경을 지닌 사람들에게 갈채를 받았다. 치료 요법, 영적 활용을 위한 코스, 워크숍, 다양한 그룹들을 비롯한 묵상과 수양의 교재로 채택되고 있으며 간행된 이래, 미국을 비롯한 전세계 23개국에 출판되어 2백만 부 이상의 판매를 기록했다.

---

티베트에서 태어난 이 시대의 가장 존경받는 영적인 스승 가운데 한 인물로, 잠양 켄체 최기 로되의 영적인 아들로 양육이었다. 그는 아주 어린 시절부터 위대한 스승과 특별한 관계를 맺어오면서 헌신적이고 자비로운 티베트 불교의 분위기에 몰입했다.

잠양 컨체가 죽은 후 소걀 린포체는 다른 두 명의 위대한 스승인 뒤좀 린포체와 딜고 켄체 린포체로부터 계속 가르침을 받았다. 1971년 그는 영국으로 건너가 케임브리지 대학에서 비교 종교학을 연구하고 1974년부터는 일반인들을 가르치기 시작해, 유럽과 미국, 호주 그리고 동양에서 지금까지 가르침을 베풀고 있다.

종교적, 문화적, 심리적 장벽을 너머 붓다 비전의 핵심을 제시할 수 있는 그의 명석함은 그를 세상에 널리 알려지게 했다. 그는 배우는 사람이 일상에서 겪는 체험과 붓다의 지혜를 관련지음으로써 불교 가르침에 함축된 내면적 진리의 생생함과 향취를 불러일으키고 있다

---

달라이 라마의 추천사

개정판 서문
서문

▶삶
1장 죽음이라는 거울 앞에서
2장 덧없음
3장 반성과 변화
4장 마음의 본성
5장 마음을 고향으로 이끌기
6장 진화, 카르마 그리고 환생
7장 네 가지 바르도와 다른 실재들
8장 지금 이 삶의 일상적인 바르도
9장 영적인 길
10장 가장 내밀한 정수

▶죽어감
11장 죽어가는 사람을 돕는 마음의 충고
12장 소망을 실현시켜 주는 자비의 보석
13장 죽어가는 사람을 영적으로 보살피기
14장 죽음을 대비하기 위한 수행
15장 죽어가는 과정의 전개

▶죽음과 환생
16장 근원
17장 본래 갖추어진 광휘
18장 생성의 바르도
19장 죽음 이후에 돕기
20장 임사 체험

▶결론
21장 보편적인 과정
22장 평화의 봉사자

부록1 나의 스승들
부록2 죽음과 관련된 의문들
부록3 평온하게 죽음을 맞이한 두 사람
부록4 두 가지 만트라

옮긴이의 말
참고 문헌