책소개

마음챙김(Mindfulness)은 '지금 여기'의 매순간에 집중하고 알아차림으로써 깨달음에 이르는 불교의 명상법으로, 메사추세츠 대학의 존 카밧진 박사가 스트레스 감소와 고통 완화를 위한 힐링 프로그램으로 도입함으로써 서구 사회에 소개되었다.

이후 틱낫한 등 유명 승려와의 친분, 오프라 윈프리 등 유명 인사의 지지, 여러 신경과학자들의 승인을 내세운 마음챙김은 구글, 페이스북 등 글로벌 기업들의 생산성 향상 도구로 활용되고, 다보스 세계경제포럼의 프로그램을 진행할 정도로 주류 문화로 성장하였다.

이 책은 민간 분야를 넘어 미국의 공립학교와 군대에까지 광범위하게 제도 속으로 스며들고 있는 마음챙김을 긍정심리학과 행복 산업의 탈정치화된 파생상품으로 규정하고 날카롭게 비판한다. 경영학 교수이자 불교 신자인 저자는 불교의 도덕적 가르침을 배제하고 자본주의 시스템과 공모하여 현상을 유지하도록 돕는 마음챙김을 맥도널드 프랜차이즈를 따라서 '맥마인드풀니스(McMindfulness)'라고 부른다.

그리고 마음챙김이 기업과 학교, 군대에서 통제와 자기 관리 기술로 - 즉, 한병철이 말하는 '심리-정치psycho-politics' 기술로 - 어떻게 활용되고 있는지를 풍부한 사례와 자료를 통해 파헤쳐 보여준다.

저자소개

로널드 퍼서

샌프란시스코 주립대학교 경영학 교수이자 불교 신자이다. 《허핑턴 포스트》, 《살롱》, 《알터넷》, 《트라이시클》 등 여러 매체에 에세이와 문화 비평 글을 쓰고 있다. 특히 《허핑턴 포스트》에 기고한 〈맥마인드풀니스를 넘어서Beyond McMindfulness〉가 크게 화제가 되어 마음챙김 명상 비판의 물꼬를 텄다. 불교 관련 팟캐스트 ‘마음챙김 괴짜들Mindful Cranks’을 진행하면서, 다른 라디오 쇼와 팟캐스트에 고정적으로 출연하고 있다. 저서로 《마음챙김 핸드북: 문화, 맥락 및 사회 참여》, 《마음챙김의 윤리적 기초 핸드북》이 있다.1981년에 버클리에 있는 티베트 불교인 닝마파 선원에서 불교 수련을 시작했고, 한국의 선불교 태고종에서 계를 받은 불교 교사이기도 하다. 샌프란시스코에서 가족과 개와 함께 살고 있다.

목차

1장 ∘ 마음챙김 혁명이란?

2장 ∘ 신자유주의의 마음챙김

3장 ∘ 스트레스의 만트라

4장 ∘ 마음챙김의 개인화

5장 ∘ 마음챙김의 식민지화

6장 ∘ 마음챙김의 사회적 기억상실증

7장 ∘ 마음챙김의 진실스러움 문제

8장 ∘ 마음챙김하는 근로자

9장 ∘ 마음챙김 장사꾼

10장 ∘ 엘리트들의 마음챙김

11장 ∘ 학교에서의 마음챙김

12장 ∘ 군대에서의 마음챙김

13장 ∘ 정치에서의 마음챙김

결론 ∘ 마음챙김 해방

감사의글

주