저자소개

이영일

요가수행 생리학 연구자. 논문 「수행차제(修行次第)로서 아사나(좌법)의 의의」 등이 있음. 현재 정통 요가 전수와 강의에 매진하고 있음. 요가는 인간의 근본적인 고(苦)를 통찰하게 하는 과학적인 구체적 방법론이기에, 종교수행들에 있어서 요가의 보편성과 생리학을 연구하고 수행함.

목차

바르게 앉아야 선정에 든다

1. 불교 좌법의 역사적 전개

2. 좌법의 수행생리학

3. 결가부과의 수행생리학

4. 교족과의 수행생리학

5. 붓다의 좌법은 결가부좌가 아니다.

약호

참고문헌