상품상세 정보
요가와 스포츠 (아헹가 요가 시리즈 10) 건강과 치유에 이르는 길
| 정가 | |
|---|---|
| 판매가 | 31,500원 |
| 저자/출판사 | BKS아헹가/현천/선요가 |
| 적립금 | 1,580원 (5%) |
| 수량 |   |
| 페이지수 | 308 |
| 발행일 | 2017-11-03 |
| ISBN | 9791186270172 |
| 배송 | |
|---|---|
| 수량 |
|
| 상품 정보 | 가격 | 삭제 |
|---|---|---|
| 총상품금액(수량) 0 | ||
관련상품
-
8,100원
-
58,000원
-
99,000원
-
12,600원
-
25,200원
-
16,200원
-
4,500원
-
25,200원
-
12,600원
-
31,500원
-
10,800원
-
25,200원
| 상품명 | 요가와 스포츠 (아헹가 요가 시리즈 10) 건강과 치유에 이르는 길 |
|---|---|
| 정가 | |
| 판매가 | 31,500원 |
| 저자/출판사 | BKS아헹가/현천/선요가 |
| 적립금 | 1,580원 (5%) |
| 수량 | |
| 페이지수 | 308 |
| 발행일 | 2017-11-03 |
| ISBN | 9791186270172 |
결제 안내
배송 안내
- 배송 방법 : 택배
- 배송 지역 : 전국지역
- 배송 비용 : 2,500원
- 배송 기간 : 2일 ~ 3일
- 배송 안내 :
교환/반품 안내
환불 안내
환불시 반품을 확인한 후 3일 이내에 결제 금액을 환불해 드립니다.
신용카드로 결제하신 경우는 신용카드 승인을 취소하여 결제 대금이 청구되지 않게 합니다.
(단, 신용카드 결제일자에 맞추어 대금이 청구 될수 있으면 이경우 익월 신용카드 대금청구시 카드사에서 환급처리됩니다.)
신용카드로 결제하신 경우는 신용카드 승인을 취소하여 결제 대금이 청구되지 않게 합니다.
(단, 신용카드 결제일자에 맞추어 대금이 청구 될수 있으면 이경우 익월 신용카드 대금청구시 카드사에서 환급처리됩니다.)
서비스문의 안내
목차
1부
-요가의 기술과 스포츠
-탁월한 기량의 연마를 돕는 요가
-근골격계 : 탄탄하면서도 민감하게
-운동선수들이 흔히 겪는 통증
-시즌 중의 요가 수련
-흔히 있는 건강상 문제들의 예방과 치유
-원정 경기의 부담을 떨치고 기력을 되찾는 법
-과훈련 증후군을 이기는 법
-은퇴 후 건강을 유지하는 법
-여성 운동선수들을 위한 특별한 도움말
제2부
-아사나(요가자세)와 프라나야마(호흡법)
제3부
-요가 기구와 보조 도구
제4부
-요가를 수련하는 운동 선수들 : 추천 글과 경험담